club de karaté paris

Sen'yuu karaté


SEN'YUU 戦友 

Cours de karaté shotokan : enfants, ados, adultes

(frère d'arme en japonais)
 
Respect, concentration, latéralisation, confiance en soi. Bien avant que ne naisse le concept de développement personnel tel que nous le connaissons aujourd'hui, la quasi-totalité des notions qui y sont enseignées faisaient déjà partie intégrante du programme des cours d' arts martiaux.

Créé avec une philosophie de partage, d'ouverture et de respect suivant le Dojo kun qui énonce cinq principes philosophiques qui guident l'entraînement dans le dojo. Ceux-ci sont la perfection, la loyauté, l'effort pour exceller, le respect d'autrui et l'absence de comportement violent. Ces principes sont nommés les Cinq maximes du karaté.

Nos cours de karaté à Paris permettent de connaître les différentes techniques, déplacements et positions à adopter au cours d'un combat. Cela s’enchaîne par une pratique avec un partenaire pour l'expérimentation des différentes techniques acquises. Il est possible de découvrir les divers enchaînements avec leurs codes ainsi que leurs structures. L'objectif étant de former le corps à l'automatisme tout en perfectionnant les mouvements. 

Dans le cadre de notre enseignement, notre participation à des stages extérieurs tout au long de la saison est primordial afin de pouvoir progresser ensemble dans notre discipline. Ceux ci sont organisés par la fédération, dojos partenaires ou organisations mondial tel que la SKAI  🇯🇵 sous la direction de Shinji AKITA à qui nous sommes affilié.

Frédéric

"Pour enseigner il faut aimer les gens et s'intéresser  à eux. Le vrai Sensei est celui qui grandit en faisant grandir les autres".


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NOTRE DISCIPLINE

Cours de karaté shotokan : enfants, ados, adultes

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Les principales techniques enseignées

Au Club de Karaté Paris Sen'Yuu Karaté, les pratiquants sont initiés aux techniques classiques du Karaté Shotokan, une discipline qui allie puissance, fluidité et précision. Ces techniques fondamentales sont enseignées de manière rigoureuse et progressive, permettant aux élèves de développer leurs compétences martiales et leur discipline mentale. Voici un aperçu détaillé des quatre principales techniques :

  1. Gyaku-zuki (Poing renversé) : Le Gyaku-zuki est l'une des techniques de base les plus importantes du Karaté Shotokan. Il consiste en un coup de poing direct exécuté avec le bras arrière. L'accent est mis sur la rotation des hanches et des épaules pour générer de la puissance, tandis que le bras se déplace en ligne droite vers la cible. Au Club de Karaté Paris Sen'Yuu Karaté, les élèves apprennent à coordonner leur respiration avec l'exécution du Gyaku-zuki pour maximiser son efficacité.

  2. Oi-zuki (Poing lancé) : L'Oi-zuki est une autre technique fondamentale qui implique un coup de poing direct avec le bras avant. Contrairement au Gyaku-zuki, le bras avant est utilisé pour frapper la cible. Les élèves apprennent à synchroniser le déplacement du bras avec le déplacement du pied avant, créant ainsi une avancée dynamique et une force accrue. Au Club de Karaté Paris Sen'Yuu Karaté, l'accent est mis sur la précision et la vitesse d'exécution de l'Oi-zuki.

  3. Gedan-barai (Blocage bas) : Le Gedan-barai est un blocage bas effectué avec le bras ouvert pour dévier les attaques dirigées vers le bas, telles que les coups de pied ou les frappes basses. Au Club de Karaté Paris Sen'Yuu Karaté, les élèves pratiquent le Gedan-barai de manière répétée pour renforcer leurs réflexes et leur capacité à réagir rapidement aux attaques basses de l'adversaire.

  4. Mae-geri (Coup de pied frontal) : Le Mae-geri est un coup de pied frontal effectué avec le pied avant pour viser les zones vitales de l'adversaire, comme le ventre ou le visage. Les élèves apprennent à développer la flexibilité et la coordination nécessaires pour exécuter le Mae-geri avec précision et force. Au Club de Karaté Paris Sen'Yuu Karaté, cette technique est enseignée avec une attention particulière à l'équilibre et à la stabilité du pratiquant.

Ces quatre techniques essentielles du Karaté Shotokan sont intégrées dans le programme d'entraînement du Club de Karaté Paris 10 Sen'Yuu Karaté, où les élèves peuvent progresser à leur propre rythme sous la supervision d'instructeurs qualifiés et expérimentés.

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Evénement club !

Cours de karaté shotokan SKAI: enfants, ados, adultes

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Stage Karatédo

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Stage national SKAI

Stage national SKAI sous la direction de Sensei Shinji AKITA, SKAI Chief Instructor.

Vendredi 31 mai : Dojo de Giéres, 19h30 - 21h00

Samedi 01 Juin  :  Gymnase de Vif, 9h45/16h00

Pose déjeuner de 12h à 13h45

Renseignement : Vincent 07.83.14.13.90

skaifrance38@gmail.com



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Fini les vacances !

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Reprise  de l'entrainement

Affiche pour communiquer la reprise des cours de karaté à paris le 11/09/2023 | club karaté paris
Affiche pour communiquer la reprise des cours de karaté à paris le 11/09/2023 | club karaté paris

La reprise c est le 11 Septembre 2023.

27 rue de Chabrol 75010 paris

Le lundi de 18h à 20h cours ado & adultes

Le Mercredi 17h à 18h cours enfants

18h à 20h cours ado & adultes

23 rue de la sourdière 75001 Paris

Le samedi 10h à 12h cours spécial kumité & Kata

Vous pouvez nous retrouver au forum des associations de 10ème arrondissement qui se tiendra le dimanche 10 septembre 2023 de 11h à 18h Quai de Valmy - Jardin Villemin.

Et comme d'habitude réservez votre cours d'essai de 2 heures afin de découvrir le Karaté Shotokan avec notre Top Team !

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Saison 2022 / 2023

Cours de karaté shotokan SKAI: enfants, ados, adultes

photo de l’équipe Sen’yuu karaté | club karaté paris
photo de l’équipe Sen’yuu karaté | club karaté paris

Ce samedi 10 Juin nous étions à Grenoble ! 

Encore un grand merci à Vincent SKAI France pour ce stage national SKAI Shotokan Karate-Do Alliance International à Grenoble et à Shinji Akita pour son enseignement et sa bienveillance.

Encore beaucoup de travail à réaliser mais nous avons trouvé le chemin.

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Passage de grade

deuxième photo de l’équipe du club de karaté Paris Sen’yuu karaté | cours de karaté paris 10
deuxième photo de l’équipe du club de karaté Paris Sen’yuu karaté | cours de karaté paris 10

Samedi 03 Juin à eu lieu le passage de grade rue de la Sourdière Paris 3. 

Beau travail de toute l'équipe avec 100% de réussite grâce à une implication à chaque cours et deux prépas ceinture noire pour la saison prochaine ! 

Un gros bravo à Justine et Guido pour l'obtention de leur ceinture noire fédérale, après deux ans de travail.

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Stage exceptionnel

des combattants posent pour une photo | club de karaté paris, cours
des combattants posent pour une photo | club de karaté paris, cours

Ce week-end, ce sont plus de 300 participants qui avaient fait le déplacement au Grand Dôme de Villebon pour participer à un stage exceptionnel autour de l' expert fédéral et 9ème dan Jean-Pierre Lavorato, ainsi que des techniciens japonais Manabu MURAKAMI (chef-instructeur) de la  SKIF et  Tatsuya NAKA (chef-instructeur) de la JKA.

Manon et Audrey étaient présente pour cet événement et ce grand moment de partage.

D'autres stages auront lieux cette saison, une vrai occasion de sortir du dojo et rencontrer de vrais passionnés.

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C'est la rentrée!

le président et une adhérente prennent une photo lors d’un forum | club de karaté paris
le président et une adhérente prennent une photo lors d’un forum | club de karaté paris

C est la rentrée ! 

Pour cette nouvelle saison,

C est le forum des associations de Paris 10 le 11/09

C est 9 heures de cours Ados/Adultes par semaine dont deux heure spécifique enfants le mercredi et vendredi.

C est aussi les stages FFK et bien-sûr les stages de la SKAI avec Sensei AKITA dans toutes l’Europe mais également en France.

C est 5 candidats au passage de la ceinture noire 1er dan FFK et SKAI

Mais aussi des tournois et compétitions pour les volontaires.

Bonne rentrée à tous !!

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Saison 2021 / 2022

Cours de karaté shotokan SKAI: enfants, ados, adultes

série de photo des membres du club de karaté paris Sen’yuu karaté
série de photo des membres du club de karaté paris Sen’yuu karaté

Le 9 Juillet ont eu lieu à Arbon en suisse les championnats de l'alliance international de karaté shotokan (SKAI) ou se sont affrontés plus de 150 karatéka de plusieurs nationalités en kata et kumité.

La France était représenté par 3 clubs avec au total 14 engagés dont 5 pour le Sen'Yuu karaté. Nous étions venu pour apprendre mais malgré cela nous revenons avec Quentin, or en combat,  Léa, bronze en kata et deux belles quatrième place. Nous pouvons donc être très fier de cette équipe pour un premier championnat, Nous avons encore du travail mais l' année prochaine on revient pour la moisson !

Go sen'yuu ! -- Voir la video

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Championnat internationaux de Karaté

photo prise durant un cours de karaté la saison 2021 - 2022 | club de karaté paris
photo prise durant un cours de karaté la saison 2021 - 2022 | club de karaté paris


Nous serons 5 cette année aux championnats internationaux de karaté organisé par la SKAI Shotokan Karate-Do Alliance International qui ont lieux en Suisse le 9 Juillet 2022. 

Plusieurs pays seront représentés dont la France qui comptera dans ses rangs Guido, Léa, Justine, Quentin et moi même.Nous vous invitons donc à vous connecter sur la page Facebook du club Sen'Yuu Karaté afin de suivre les directs que nous mettrons en ligne.

Go Team Sen'yuu !! 

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Stage national de la SKAI France

photo de l’équipe du club de karaté paris Sen’yuu Karaté
photo de l’équipe du club de karaté paris Sen’yuu Karaté

Le 3 et 4 Juin 2022 a eu lieu à Grenoble le stage national de la SKAI France (shotokan karaté-do alliance international).

Sensei Shinji Akita, 6 éme dan  et chef instructeur de la SKAI était à la manœuvre pendant ces deux jours pour nous faire bénéficier de son expérience et de sa maîtrise du karaté shotokan.
Affilié à cette organisation, nous étions 11 de la Team Sen'Yuu à être présent.

Go Team Sen'Yuu !! -- Voir les photos


 

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Témoignages clients

Apprendre le karaté dans une bonne ambiance c'est beaucoup plus sympa !

Je recommande fortement ce Club de Karaté à Paris 10 !

Martin Leclerc

Adhérent

Super club, un prof performant, à l'écoute et qui veut vraiment aider ses élèves! Ambience chaleureuse et parfaite pour apprendre le karaté. Je me réinscris l'année prochaine, en route vers la ceinture noire ✨

Justine Blanchot

Adhérent

Un club à taille humaine avec tous les niveaux pour bien progresser.

Un prof super et un ambiance au top !

Quentin Samson

Adhérent

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Citation

"Le Karaté-do est une voie de recherche de soi-même, où l'on cherche à élever son esprit et à renforcer son corps à travers la pratique constante, la discipline et le respect des autres." Gichin Funakoshi, fondateur du Shotokan Skai

Cette citation souligne l'importance du Karaté-do non seulement comme un moyen de développer des compétences physiques, mais aussi comme une voie vers l'amélioration personnelle et la croissance spirituelle. Elle met en avant des valeurs telles que la persévérance, l'autodiscipline et le respect, qui sont au cœur de la pratique du Karaté Shotokan SKAI. Des valeurs essentiel au Club de Karaté Paris Sen'Yuu Karaté.